Studiomaps.

Meditation i Søndermarken

3+ meditation-studios i Søndermarken, Viborg.

Søndermarken i Viborg har et lille men varieret udbud af meditationsstudios med tre registrerede steder. Udbuddet spænder fra Kvindensliv, der har opnået en perfekt bedømmelse på 5.0, til Reiki Healing Midtjylland, som kombinerer energiarbejde med meditativ praksis, samt Ole Øster Mindfulness. Området afspejler en mere intim og specialiseret tilgang frem for store kommercielle centre, med fokus på healing, mindfulness og kvindefællesskaber. På denne side kan du sammenligne studios, læse anmeldelser og finde det tilbud, der passer til dit niveau og behov.

3 gyms & studioer

Alle 3 Meditation-studios i Søndermarken

Meditation i andre dele af Viborg

Nørremarken

Andre kategorier i Søndermarken

TræningsstudioKampsportWellnessFunctional TrainingYogaPT-studioDansMMA

Guider om meditation

Alle guides
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?

Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.

Pilates eller yoga — hvad skal du vælge?

Pilates eller yoga — hvad skal du vælge?

Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.

Ofte stillede spørgsmål om meditation i Søndermarken

Hvor mange meditationsstudios findes der i Søndermarken, Viborg?

Der er aktuelt 3 registrerede meditationsstudios i Søndermarken. Blandt dem er Kvindensliv, Reiki Healing Midtjylland og Ole Øster Mindfulness. Udbuddet er mindre end i Viborgs bymidte, men studierne har en tydelig specialisering inden for mindfulness, healing og personlig praksis.

Hvad koster meditation i Søndermarken?

Priserne varierer afhængigt af studio og format. Enkelthold ligger typisk i intervallet 100–250 kr., mens forløb og individuelle sessioner kan koste mere. Reiki Healing Midtjylland tilbyder eksempelvis behandlinger, der prismæssigt adskiller sig fra traditionelle gruppehold. Tjek det enkelte studios hjemmeside for aktuelle priser.

Er der meditationstilbud for begyndere i Søndermarken?

Ja, Ole Øster Mindfulness og Kvindensliv henvender sig begge til deltagere uden forudgående erfaring. Mindfulness-baserede forløb er generelt velegnede som indgang til meditation, da de ikke kræver kendskab til specifikke teknikker. Det anbefales at kontakte studiet direkte for at afklare, hvilket niveau et konkret hold er målrettet.

Hvad er forskellen på mindfulness og reiki i Søndermarken?

Mindfulness, som Ole Øster Mindfulness arbejder med, er en opmærksomhedsbaseret praksis med fokus på vejrtrækning og tilstedeværelse. Reiki, som Reiki Healing Midtjylland tilbyder, er en energibaseret behandlingsform, hvor en terapeut arbejder med kroppens energifelter. De to tilgange supplerer hinanden, men er metodisk forskellige.