Ruuth Wellness
PT Studio · Porvoo
3+ pt studiota – Eestinmäki, Porvoo.
Eestinmäessä, Porvoossa, toimii kolme pt-studiota, joiden profiili vaihtelee kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista urheilupainotteiseen valmennukseen. Ruuth Wellness on kerännyt täydet viisi tähteä asiakasarvioissa, kun taas HYPE center edustaa monipuolisempaa liikuntakeskusmallia arvosanalla 4,6. Hyvinvoinnin Pelikenttä Oy täydentää alueen tarjonnan. Studiot ovat pääosin pieniä tai keskikokoisia boutique-tyyppisiä tiloja, joissa henkilökohtainen ohjaus on keskeistä. Tällä sivulla voit vertailla studioita, lukea arvosteluja ja löytää itsellesi sopivimman vaihtoehdon.
BJJ, nyrkkeily, thainyrkkeily, potkunyrkkeily, judo vai vapaaottelu? Käymme läpi lajien erot, peruskurssien toimintatavan, ensimmäisen tunnin kulun, varusteet, vyöjärjestelmät ja hinnat — esimerkkeinä suomalaisia saleja Helsingistä Ouluun.

Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.