Training house finland
Fitnessstudio · Rauma
3+ fitnessstudiota – Rauman suurteollisuusalue, Rauma.
Rauman suurteollisuusalueella toimii kolme fitnessstudiota, jotka palvelevat alueen teollisuustyöntekijöitä ja lähiasukkaita. Training house finland (4.6) ja Gymppikunto (4.5) ovat keränneet vahvan asiakasarvioinnin, ja RaumSport täydentää tarjontaa. Studiot ovat kooltaan pieniä tai keskisuuria boutique-tyyppisiä tiloja, joiden profiili painottuu käytännölliseen kuntosaliharjoitteluun ilman suuren ketjun rakennetta. Tällä sivulla voit vertailla alueen studiovaihtoehtoja ja löytää itsellesi sopivimman paikan.
3 kuntosalia & studiota
BJJ, nyrkkeily, thainyrkkeily, potkunyrkkeily, judo vai vapaaottelu? Käymme läpi lajien erot, peruskurssien toimintatavan, ensimmäisen tunnin kulun, varusteet, vyöjärjestelmät ja hinnat — esimerkkeinä suomalaisia saleja Helsingistä Ouluun.

Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.