Liikuntakeskus LYKKE
Fitnessstudio · Vaasa
3+ fitnessstudiota – Vöyrinkaupunki eteläinen, Vaasa.
Vöyrinkaupunki eteläisellä alueella Vaasassa toimii kolme fitnessstudiota, joista tunnetuimmat ovat Liikuntakeskus LYKKE ja Wasamove. Tarjonta painottuu pienimuotoisiin, erikoistuneisiin studioihin eikä alueella ole suuria ketjukuntosaleja. Liikuntakeskus LYKKE on kerännyt asiakkailtaan vahvan arvion, kun taas Wasamove edustaa liikunnallisempaa ryhmätuntipainotteista lähestymistapaa. Taso vaihtelee aloittelijaystävällisestä ohjauksesta aktiivisemmille kävijöille suunnattuihin ohjelmiin. Sivulta voi vertailla studiovaihtoehtoja, lukea arvioita ja löytää yhteystiedot varauksen tekemiseen.
BJJ, nyrkkeily, thainyrkkeily, potkunyrkkeily, judo vai vapaaottelu? Käymme läpi lajien erot, peruskurssien toimintatavan, ensimmäisen tunnin kulun, varusteet, vyöjärjestelmät ja hinnat — esimerkkeinä suomalaisia saleja Helsingistä Ouluun.

Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.