S.

Personal training — 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική

6+ διευθύνσεις — Personal training, 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική, Ηράκλειο.

Στην 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική λειτουργούν 6 στούντιο personal training, κυρίως μικροί χώροι όπου η προπόνηση γίνεται ένας προς έναν ή σε πολύ μικρές ομάδες. Οι υψηλότερες βαθμολογίες συγκεντρώνονται στα No Rest Gym, Ignyte Fitness Hall, STRONGBULL και Personal Training Studio, με 5.0, ενώ το Under Construction Training Club ακολουθεί με 4.9. Η προσφορά αφορά συνήθως ατομικά προγράμματα δύναμης, απώλειας βάρους και φυσικής κατάστασης, με προσαρμογή τόσο για αρχάριους όσο και για πιο έμπειρους αθλούμενους. Η σελίδα επιτρέπει τη σύγκριση των στούντιο της περιοχής, με βαθμολογίες και στοιχεία επαφής, ώστε να βρεθεί ο χώρος που ταιριάζει σε κάθε στόχο.

6 στούντιο

Στούντιο: Personal training — 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική (σύνολο: 6)

Άλλες κατηγορίες: 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική

ΓυμναστήριαΣχολές χορούPilates

Οδηγοί: Personal training

Όλοι οι οδηγοί
Γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 36 στούντιο γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο και τα περίχωρα. Εδώ θα βρεις έξι καλά βαθμολογημένα στούντιο, από το κέντρο ως τον Μασταμπά.

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα

Στο Studiomaps θα βρεις 173 στούντιο γιόγκα στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο, από τα Κάτω Πετράλωνα ως το Χαλάνδρι, μαζί με προσφορές για νέα μέλη.

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.

Συχνές ερωτήσεις — Personal training, 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική

Πόσα στούντιο personal training υπάρχουν στην 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική;

Στην 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική καταγράφονται 6 στούντιο personal training. Πρόκειται κυρίως για μικρούς χώρους με ατομική ή σχεδόν ατομική καθοδήγηση. Στην κορυφή της βαθμολόγησης βρίσκονται τα No Rest Gym, Ignyte Fitness Hall, STRONGBULL και Personal Training Studio, όλα με 5.0.

Ποια είναι τα καλύτερα στούντιο personal training στην 1η Κοινότητα Ηρακλείου - Κεντρική;

Με βάση τις αξιολογήσεις, τέσσερα στούντιο έχουν άριστη βαθμολογία 5.0: τα No Rest Gym, Ignyte Fitness Hall, STRONGBULL και Personal Training Studio. Το Under Construction Training Club ακολουθεί με 4.9. Η καταλληλότερη επιλογή εξαρτάται από τον στόχο, το πρόγραμμα και την εμπειρία κάθε προπονούμενου.

Πόσο κοστίζει μια προπόνηση personal training στο Ηράκλειο;

Η τιμή μιας ατομικής συνεδρίας στο Ηράκλειο κυμαίνεται συνήθως από 20 έως 40 ευρώ, ανάλογα με τη διάρκεια, τον προπονητή και τον αριθμό των συνεδριών. Τα πακέτα πολλών συνεδριών και οι προπονήσεις για 2 άτομα έχουν συχνά χαμηλότερο κόστος ανά άτομο. Η ακριβής τιμή επιβεβαιώνεται απευθείας με κάθε στούντιο.

Πώς ξεκινά ένας αρχάριος personal training;

Η διαδικασία ξεκινά συνήθως με μια πρώτη συνάντηση, όπου ο προπονητής καταγράφει στόχους, ιστορικό τραυματισμών και φυσική κατάσταση. Ακολουθεί πρόγραμμα με χαμηλή ένταση, που αυξάνεται σταδιακά. Πολλά στούντιο προσφέρουν δοκιμαστική προπόνηση, ώστε να γίνει γνωριμία με τον χώρο και τη μέθοδο πριν από οποιαδήποτε δέσμευση.