Essential Fitness
5.0(258)
Pilates · Θεσσαλονίκη
Pilates — 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης
6+ διευθύνσεις — Pilates, 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης, Θεσσαλονίκη.
Στην 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης καταγράφονται 6 στούντιο Pilates, όλα μικρής κλίμακας, με μαθήματα σε περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων. Τα Essential Fitness, Σώματος Τέχνη και STUDIO PILATES SKG συγκεντρώνουν βαθμολογία 5.0 και δείχνουν τη φυσιογνωμία της περιοχής: προγράμματα που απευθύνονται τόσο σε αρχάριους όσο και σε όσους έχουν ήδη εμπειρία, με έμφαση στη στάση του σώματος, τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ευελιξία. Ορισμένα λειτουργούν αποκλειστικά ως χώροι Pilates, ενώ άλλα, όπως το Elite Training Club, το εντάσσουν σε ευρύτερη προπονητική προσφορά. Η σελίδα επιτρέπει τη σύγκριση των στούντιο με βάση τη βαθμολογία και την τοποθεσία τους.
6 στούντιο
Στούντιο: Pilates — 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης (σύνολο: 6)
Άλλες κατηγορίες: 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης
Οδηγοί: Pilates
Όλοι οι οδηγοί
Γιόγκα και Pilates στη Θεσσαλονίκη: καλά βαθμολογημένα στούντιο
Στο Studiomaps θα βρεις 101 στούντιο γιόγκα και Pilates στη Θεσσαλονίκη και τα περίχωρα. Εδώ θα βρεις έξι καλά βαθμολογημένα στούντιο, από το κέντρο ως την Καλαμαριά και την Πολίχνη.
Pilates και reformer στην Αθήνα: καλά βαθμολογημένα στούντιο
Στο Studiomaps θα βρεις 307 στούντιο Pilates στην Αθήνα και τα προάστια. Εδώ θα βρεις πέντε καλά βαθμολογημένα στούντιο με reformer και όργανα, από το Παγκράτι ως το Περιστέρι.
Γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο: καλά βαθμολογημένα στούντιο
Στο Studiomaps θα βρεις 36 στούντιο γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο και τα περίχωρα. Εδώ θα βρεις έξι καλά βαθμολογημένα στούντιο, από το κέντρο ως τον Μασταμπά.
Συχνές ερωτήσεις — Pilates, 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης
Πόσα στούντιο Pilates υπάρχουν στην 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης;
Στον οδηγό καταγράφονται 6 στούντιο Pilates στην 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης. Τα Essential Fitness, Σώματος Τέχνη, MAD Gym Boutique Γεωργίου Σταύρου, Elite Training Club και STUDIO PILATES SKG έχουν βαθμολογία 5.0. Πρόκειται κυρίως για μικρούς χώρους με περιορισμένο αριθμό συμμετεχόντων ανά μάθημα.
Πόσο κοστίζει ένα μάθημα Pilates στη Θεσσαλονίκη;
Η τιμή διαφέρει ανάλογα με τον τύπο του μαθήματος και τον αριθμό των συμμετεχόντων. Ένα μάθημα σε μικρή ομάδα κυμαίνεται συνήθως στα 10–15 ευρώ, ενώ το ιδιαίτερο μάθημα σε όργανο ξεκινά περίπου από τα 30 ευρώ. Τα πακέτα συνεδριών μειώνουν το κόστος ανά μάθημα. Οι ακριβείς τιμές ανακοινώνονται από κάθε στούντιο.
Ποιο είναι το κατάλληλο επίπεδο Pilates για αρχάριους;
Οι αρχάριοι ξεκινούν συνήθως με μαθήματα βασικού επιπέδου στο στρώμα ή με ατομικές συνεδρίες, όπου ο εκπαιδευτής εξηγεί αναλυτικά την αναπνοή, τη στάση και την ενεργοποίηση του κορμού. Η μετάβαση σε προχωρημένες ασκήσεις και σε όργανα, όπως ο reformer, γίνεται σταδιακά, όταν το σώμα έχει συνηθίσει τις κινήσεις.
Υπάρχει δοκιμαστικό μάθημα Pilates στην 1η Κοινότητα Θεσσαλονίκης;
Αρκετά στούντιο προσφέρουν δοκιμαστικό ή εισαγωγικό μάθημα, συχνά σε μειωμένη τιμή ή δωρεάν. Η διαθεσιμότητα εξαρτάται από κάθε χώρο και από το ωράριο των τμημάτων. Συνιστάται προηγούμενη επικοινωνία με το στούντιο, καθώς τα τμήματα είναι μικρά και οι θέσεις περιορισμένες.