Asd New Phisiodinamic
4.8(64)
Sala pesi · Brindisi
Sala pesi in Brindisi
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Ultimo aggiornamento
Brindisi conta sei palestre con sala pesi, concentrate in particolare nei quartieri Commenda e Cappuccini, che ne ospitano due ciascuno. A Cappuccini si trova Club Olympia Brindisi, che con 4.9 ha il punteggio più alto dell'elenco. A Commenda hanno sede ASD Battista Universal Sporting, a 4.6, e New Power Gym, a 4.4. Completano il quadro Asd New Phisiodinamic, nel quartiere Bozzano, e Uroboro, a Santa Chiara, entrambi a 4.8. Quattro quartieri coprono dunque tutte le cinque strutture principali dell'elenco, con valutazioni comprese tra 4.4 e 4.9. La pagina raccoglie le sei palestre della città con quartiere, valutazioni e dettagli per confrontarle.
Tutte le 6 studi di sala pesi a Brindisi
- Asd New Phisiodinamic — Bozzano
- ASD Battista Universal Sporting — Commenda
- Uroboro — Santa Chiara
- New Power Gym — Commenda
- Club Olympia Brindisi — Cappuccini
- Asd Area 86 — Cappuccini
Altre categorie a Brindisi
Domande frequenti — Sala pesi a Brindisi
Quante palestre con sala pesi ci sono a Brindisi?
Su Studiomaps sono censite 6 palestre con sala pesi a Brindisi. Tra quelle indicate figurano Club Olympia Brindisi, Asd New Phisiodinamic, ASD Battista Universal Sporting, Uroboro e New Power Gym. Le schede riportano quartiere, contatti e orari di apertura.
In quali quartieri di Brindisi si trovano le palestre con sala pesi?
I quartieri più presenti sono Commenda, Cappuccini, Bozzano e Santa Chiara. ASD Battista Universal Sporting e New Power Gym si trovano alla Commenda, Club Olympia Brindisi ai Cappuccini, Asd New Phisiodinamic a Bozzano e Uroboro a Santa Chiara.
Quanto costa una palestra con sala pesi a Brindisi?
Indicativamente un abbonamento mensile a una palestra con sala pesi a Brindisi costa tra 25 e 50 €, mentre l'ingresso singolo si colloca tra 5 e 10 €. Le formule con corsi e personal training costano di più. Le tariffe esatte vanno verificate presso ciascuna palestra.
La sala pesi è adatta ai principianti?
Sì, purché si inizi con carichi leggeri e movimenti controllati. Molte palestre offrono una scheda iniziale e un affiancamento nelle prime sedute, con insegnamento di squat, panca e stacchi. Le macchine guidate sono un buon avvio, mentre i pesi liberi richiedono attenzione alla tecnica per evitare infortuni.
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