I migliori studi di yoga a Milano
Milano conta 100 studi di yoga su Studiomaps. Sette realtà con le valutazioni più alte, da NoLo ai Navigli, dalla prima scuola di Ashtanga d'Italia agli studi di quartiere.
· Aggiornato · Redazione Studiomaps
Milano ha 100 studi di yoga censiti su Studiomaps. L'offerta si distribuisce tra NoLo e Loreto, Isola, Porta Venezia, Navigli e Porta Genova, Porta Romana e la zona di Sarpi. Sette studi che spiccano per valutazioni e recensioni, con una proposta per chi vuole provare.
Dāna Yoga Milano
Dāna Yoga Milano in via privata Oldrado da Tresseno 5, tra NoLo e Loreto, offre Haṭha e Vinyāsa Yoga, lezioni nella pausa pranzo, percorsi individuali e Thai Yoga. Con 134 recensioni e media 5,0 è lo studio di yoga più recensito della città.
Milano Yoga Space
Milano Yoga Space in via Pastrengo 7, all'Isola, è una scuola con il ventaglio di stili più ampio della lista: Ashtanga, Vinyasa, Yin, Hatha, Rocket, Functional Yoga, Pilates, Balance & Inversion e Mindfulness. 98 recensioni, media 5,0. Per i nuovi arrivati la prova raddoppia: due lezioni a prezzo speciale.
Scuola di Ashtanga Yoga Milano
La Scuola di Ashtanga Yoga Milano in viale Caldara 9, vicino alla fermata Porta Romana della M3, è la prima scuola di Ashtanga d'Italia, fondata nel 2009 da Lino Miele, tra i primi allievi occidentali di Sri K. Pattabhi Jois. Insegna l'Ashtanga Vinyasa nella forma tradizionale, con lezioni strutturate per livello. 40 recensioni con media 5,0 e una lezione di prova guidata per chi non è ancora iscritto.
Body & Mind Yoga Studio
Body & Mind Yoga Studio in via Casale 3a, tra Navigli e Porta Genova, è uno spazio volutamente intimo e informale con Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative e Yoga Nidra, oltre a pilates, meditazione e breathwork. 51 recensioni, media 5,0. La lezione di prova si prenota via WhatsApp.
Beyond Darsena
Beyond Darsena in via Daniele Crespi 4 è un rifugio urbano illuminato a candele: Vinyasa, Hatha Flow, Ashtanga-Inspired, Yin, Yoga Nidra, oltre a Pilates Flow, Sculpt, Barre, Sound Healing e corsi prenatali. 49 recensioni, media 5,0. Trial Class a 15 euro per i nuovi arrivati.
Centro Yoga Bhadra
Centro Yoga Bhadra in via Giordano Bruno 11, in un cortile silenzioso nel cuore di Chinatown vicino all'Arco della Pace, è attivo dal 1994 ed è stato fondato da Maria Beatrice Calcagno. Lezioni settimanali per tutti i livelli in uno spazio pieno di luce. 35 recensioni con media 5,0 e lezione di prova gratuita.
Be Soul Yoga
Be Soul Yoga in via Venini 57, a NoLo, è stato fondato da Beatrice Morello, insegnante di yoga e pilates, e Simona Anselmetti, psicoterapeuta. L'approccio è invitante e basato sulla scelta, aperto a ogni livello di esperienza e corporatura. 26 recensioni, media 5,0. Lezione di prova disponibile senza tessera annuale.
Come scegliere
Per la tradizione, la Scuola di Ashtanga e il Centro Yoga Bhadra hanno decenni di storia. Milano Yoga Space è la scelta di chi vuole esplorare più stili sotto lo stesso tetto. Dāna, Body & Mind, Beyond e Be Soul sono studi di quartiere con gruppi contenuti e un'atmosfera raccolta.
La pagina Yoga a Milano raccoglie tutti gli studi con quartiere, valutazioni e offerte per la prima lezione. Se invece cerchi il pilates, la nostra selezione dei migliori studi di pilates a Milano segue lo stesso criterio.
