I migliori studi di yoga a Roma

Roma ha 132 studi di yoga censiti su Studiomaps, più di qualsiasi altra città italiana. L'offerta si concentra tra Prati, il centro storico, il quadrante Nomentano-Salario e San Lorenzo, con una seconda fascia in crescita verso Centocelle e l'EUR. Qui sotto sei studi che emergono con più chiarezza dalle valutazioni degli utenti, con ciò che li distingue.

Ego Yoga

Ego Yoga è una scuola fondata nel 2001 da Max Grossi e Marika Moretti, in via Cola di Rienzo 152 nel quartiere Prati. È stata la prima scuola italiana specializzata nell'Hatha Vinyasa Yoga e dal 2002 è l'unica sede europea autorizzata a formare insegnanti nel metodo True Power Hatha Yoga. Con 534 recensioni e una media di 5,0 è lo studio di yoga più recensito della città. Lezioni a tutti i livelli e intensità.

Chandra Yoga

Chandra Yoga ha aperto il 21 settembre 2024 in via dei Noci, a Centocelle, vicino alla fermata Gardenie della metro C. Uno spazio pensato come luogo di quiete, con colori naturali, luce soffusa, pavimenti in legno e grandi finestre. In un anno ha raccolto 122 recensioni con media 5,0, il segnale di uno studio di quartiere che ha trovato subito il suo pubblico.

Aura Sacred Space

Aura Sacred Space si trova in via degli Ombrellari 44, nel Borgo, a due passi da San Pietro. Soffitti a volta, mattoni a vista, finestre ad arco e pavimento in bambù a spina di pesce: un ambiente curato che unisce pratica tradizionale e sensibilità contemporanea. 106 recensioni, media 5,0. Per chi si è appena trasferito a Roma c'è una formula di 14 giorni di yoga illimitato a tariffa introduttiva.

YogaLab San Lorenzo

YogaLab San Lorenzo in via dei Rutoli 9 è uno studio boutique nel cuore di San Lorenzo. Il programma copre Hatha, Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Mandala e Rise Up Yoga, affiancati da Pilates Matwork, Back Care, Barre e ginnastica posturale. 28 recensioni con media 5,0. È possibile richiedere una lezione di prova.

Studio QuiOra

Studio QuiOra a Monte Sacro, in via Brennero 47, è un centro boutique dedicato a Pilates, Gyrotonic, Gyrokinesis, Yoga e ginnastica ipopressiva. Le lezioni sono individuali o in piccoli gruppi, divise per livello ed esigenze, con istruttori certificati a livello internazionale. 46 recensioni, media 5,0. Adatto a chi cerca un percorso seguito da vicino più che un calendario di lezioni aperte.

Loop Gym

Loop Gym in viale Ugo Monaco 22, a Fonte Laurentina, propone Yoga, Pilates, functional training e ginnastica posturale in uno spazio volutamente privo di specchi. I gruppi sono piccoli, tra 5 e 8 persone per sala, così gli istruttori possono seguire ciascuno. 43 recensioni con media 5,0 e una lezione di prova gratuita da prenotare in struttura.

Come scegliere

Chi cerca una scuola con tradizione e formazione insegnanti trova in Ego Yoga la realtà più strutturata. Per una pratica di quartiere, Chandra Yoga a Centocelle e YogaLab a San Lorenzo sono le scelte più recenti e vive. Aura Sacred Space è la risposta per chi vuole un ambiente curato in centro, mentre QuiOra e Loop Gym sono studi misti dove lo yoga convive con pilates e posturale, in gruppi ridotti.

La pagina Yoga a Roma raccoglie tutti gli studi con indirizzo, quartiere, valutazioni e offerte per la prima lezione. Vuoi sapere quanto costa in media una lezione di prova in Italia prima di scegliere? La nostra guida lezione di prova: quanto costa lo spiega nel dettaglio.