Just Fit Roma
4.9(33)
Pilates · Roma
Pilates a Municipio Roma VII
5+ indirizzi — Pilates a Municipio Roma VII, Roma.
Il Municipio Roma VII, distretto amministrativo che comprende Appio-Latino, Tuscolano e le zone verso l'Appia Antica, conta 5 studi di pilates su Studiomaps, con valutazioni tra 4.9 e 4.6. Just Fit Roma guida con 4.9, seguito da Nova84 Palestra a 4.8, Seven Sporting Club Roma e Artemotoria GYROTONIC e GYROKINESIS a 4.7 e Viktory Gym a 4.6. L'offerta alterna palestre che propongono il pilates tra le attività e uno studio specializzato nei metodi Gyrotonic e Gyrokinesis, con un mix di livelli che va dai principianti a chi pratica con continuità. La pagina permette di confrontare gli studi del Municipio Roma VII per valutazione e tipo di proposta.
5 palestre & studi
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Domande frequenti — Pilates a Municipio Roma VII
Quanti studi di pilates ci sono nel Municipio Roma VII?
Nel Municipio Roma VII risultano 5 studi di pilates su Studiomaps. Just Fit Roma ha valutazione 4.9, seguito da Nova84 Palestra con 4.8, da Seven Sporting Club Roma e Artemotoria GYROTONIC e GYROKINESIS con 4.7 e da Viktory Gym con 4.6.
Quanto costa il pilates a Roma?
Indicativamente una lezione di gruppo costa tra 15 e 25 €, mentre una lezione individuale oscilla tra 45 e 80 €. Gli abbonamenti mensili con due o tre ingressi settimanali si collocano di solito tra 80 e 150 €. Le tariffe esatte vanno verificate direttamente con ciascuno studio.
Che cosa sono Gyrotonic e Gyrokinesis?
Sono due metodi di movimento ideati dallo stesso fondatore. Il Gyrotonic si svolge con attrezzi specifici, il Gyrokinesis a corpo libero su una sedia o sul tappetino, con sequenze fluide e circolari che mobilizzano colonna e articolazioni. Nel Municipio Roma VII sono proposti da Artemotoria GYROTONIC e GYROKINESIS.
Come iniziare il pilates da principianti?
Per chi parte da zero conviene prenotare una lezione di prova, ad esempio da Just Fit Roma o Nova84 Palestra, e segnalare all'istruttore obiettivi e limitazioni fisiche. I corsi base e le lezioni individuali iniziali aiutano a imparare i principi del metodo prima di passare ai gruppi.