20' Training Lab Pinerolo

20 Training Lab è un network italiano di fitness boutique fondato nel settembre 2017 da Mario Blandina e Marco Alfano, con oltre 65 sedi distribuite sul territorio nazionale e un team di più di 120 personal trainer. La sede di Pinerolo fa parte di questa rete e propone lo stesso approccio metodologico basato su tre tecnologie principali: EMS, Vaculab e Pilates Reformer.

L'allenamento EMS (Elettro Mio Stimolazione Muscolare) prevede sessioni da 20 minuti con una tuta dotata di elettrodi che stimola la muscolatura in profondità. Il sistema Vaculab combina camminata aerobica su tapis roulant con raggi infrarossi in ambiente depressurizzato, per sessioni da 30 minuti orientate al dimagrimento localizzato e al miglioramento della circolazione. Il Pilates Reformer, della durata di circa 40 minuti, si concentra su postura, forza del core, flessibilità ed equilibrio attraverso esercizi a basso impatto.

Tutti i percorsi sono seguiti da personal trainer qualificati in sessioni personalizzate. Il centro ha attivato convenzioni con diversi enti e organizzazioni tra cui CRAL Italgas, ENI APVE, Cral Network, Cralt Telecom e Confesercenti. Gli orari di apertura coprono i giorni feriali dalla mattina alla sera e il sabato in orario ridotto.