5 Rounds Ladenburg

5 Rounds ist ein Kampfsportstudio mit zwei Standorten in der Region Rhein-Neckar: einem in Mannheim (Mallaustraße) und einem in Ladenburg am Rosenhof. Das Studio richtet sich an Einsteiger, ambitionierte Amateure und aktive Wettkämpfer gleichermaßen und legt dabei Wert auf strukturiertes, leistungsorientiertes Training.

In Ladenburg werden Boxen sowie K1 und Muay-Thai angeboten, jeweils mittwochs und freitags in 90-minütigen Einheiten. Der Mannheimer Standort ist breiter aufgestellt: Neben Boxen und K1 stehen dort auch MMA, Grappling, Ringen, Muay-Thai und Strength & Conditioning auf dem Programm. Zwei Kursräume sowie ein separater Kraftbereich stehen den Mitgliedern zur Verfügung. Mit einer einzigen Mitgliedschaft lassen sich beide Standorte nutzen.

Zum Trainerteam gehören spezialisierte Coaches für alle angebotenen Disziplinen. Ergänzend gibt es ein Kinderprogramm ab drei Jahren, das unter den Bezeichnungen MMA Minis und MMA Youngs läuft und Koordination, Beweglichkeit sowie soziale Kompetenzen in den Vordergrund stellt. Offenes Sparring ist auch für Nicht-Mitglieder zugänglich.