Self Defense Corner Mannheim

Der Self Defense Corner Mannheim ist ein auf Selbstverteidigung und Kampfkünste spezialisiertes Training-Angebot im Mannheimer Stadtteil Seckenheim. Das Programm umfasst Street Combatives, Krav Maga, Luta Livre, Brazilian Jiu Jitsu, Muay Thai und Boxen. Jeden ersten Freitag im Monat findet eine eineinhalb Stunden dauernde Krav-Maga-Einheit statt, die einen regelmäßigen Einstieg ermöglicht.

Hinter dem Studio stehen zwei erfahrene Trainer: Tom bringt mehr als zwei Jahrzehnte Wettkampferfahrung in Judo, Boxen und Luta Livre mit, hält einen Purplebelt im Brazilian Jiu Jitsu sowie den Braungurt im Luta Livre und ist ausgebildeter Lehrer in mehreren Disziplinen darunter Krav Maga und Tough Kidz. Christiane ist seit 2005 im Kampfsport aktiv, hat unter anderem in Thailand Muay Thai trainiert, internationale Wettkämpfe im BJJ und Kickboxen bestritten und 2018 die Luta Livre Sisterhood mitgegründet. Zusätzlich ist sie zertifizierte NLP-Coachin und Kommunikationstrainerin.

Das Kursangebot richtet sich an Erwachsene und Kinder gleichermaßen. Ein eigenes Programm namens Tough Kidz spricht jüngere Teilnehmende an. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf praktischer Selbstverteidigung, mentaler Stärke und dem Aufbau von Selbstvertrauen für den Alltag.