66 TRAINING LAB

66 Training Lab è uno studio fitness boutique situato a San Gregorio di Catania, in Via Scala 74. Fondato da Christian e Alessia, lo studio propone un approccio all'allenamento personalizzato e su misura, con sessioni disponibili sia in formato one-to-one che in piccoli gruppi (Small Group).

L'offerta comprende quattro discipline principali: personal training con percorsi individuali concordati con il trainer, functional training orientato al miglioramento di forza, potenza, resistenza, stabilità, mobilità e coordinazione, reformer pilates eseguito su macchine dedicate secondo il metodo Pilates classico, e posturologia con valutazione posturale iniziale finalizzata al riequilibrio e al miglioramento dell'efficienza del movimento. Le lezioni di functional training e reformer pilates sono prenotabili tramite app.

Lo studio propone pacchetti mensili e pacchetti anytime con carnet da 10 ingressi, con scadenza di due mesi. La struttura dispone di una sala attrezzata per il functional training con pesi, kettlebell e attrezzi per la forza, e di una sala dedicata ai reformer pilates.