7life Via Leonardo da Vinci, 1

Seven Life è una società sportiva dilettantistica con sede a Barberino Val d'Elsa, in provincia di Firenze, collocata nella zona industriale di Poggibonsi Nord, località Chiano. La struttura propone un catalogo molto ampio di attività, che spazia dalle discipline in sala attrezzi — spinning, functional training, kettlebell, calisthenics, bodypump, step, zumba e numerose varianti di tonificazione e metabolico — fino alle lezioni in acqua, tra cui acquagym, acquabike, acquacombat, acquafunctional e nuoto libero.

Una parte significativa dell'offerta riguarda le discipline del benessere posturale: pilates in diverse varianti (matwork, evolution, posturale, stability, funzionale), yoga (vinyasa a più livelli, yin yoga, full asana, pranayama, meditazione), pancafit e ginnastica posturale. Sono presenti anche corsi di danza, barré, Brooklyn fitboxing e allenamento personalizzato in piccoli gruppi, sia in sala che in piscina. Per i nuovi iscritti è previsto un check-up gratuito che include analisi della composizione corporea tramite impedenziometria, valutazione posturale e strutturazione di un piano di allenamento.

Lo staff è composto da una decina di istruttori, ciascuno specializzato in più discipline. Le lezioni sono prenotabili tramite la piattaforma Wellness in Cloud. La stagione sportiva segue un calendario annuale con un nuovo orario che entra in vigore a fine agosto.