a silent space - The Studio

a silent space - The Studio ist ein Boutique-Studio in Hürth bei Köln, das Yoga, Pilates und Sound in einem bewusst ruhig gehaltenen Ambiente vereint. Das Konzept setzt auf kleine Gruppen und einen undogmatischen Ansatz, der klassische Bewegungspraktiken mit Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft verknüpft. Gegründet wurde das Studio von Cat, einer Yogalehrerin und Unternehmerin mit Hintergrund im Leistungssport und in der Group-Fitness-Szene.

Das Kursangebot umfasst unter anderem Vinyasa Yoga, Inside Flow, Pilates Classic, Pilates x Barre, Poweryoga sowie Yin Yoga mit tibetischen Klangschalen. Die Signature-Class The Practice verbindet fließende Bewegungsabläufe mit neurozentrierten Impulsen wie Blicksteuerung, Atemmuster und Gleichgewichtsarbeit. Neben dem regulären Stundenplan gibt es Anfänger- und Präventionskurse, Workshops, Ausbildungen und Retreats. Buchungen laufen über die Plattform Eversports, einige Kurse werden auch online angeboten.

Im Studio ist zudem ein Showroom für Carma Bowls integriert, eine Linie handgefertigter Kristallklangschalen, die von der Studiogründerin entwickelt wurde. Gutscheine sind für Kurse, Workshops und private Sound Baths einlösbar. Das Studio richtet sich an alle Erfahrungsstufen und legt Wert auf eine Atmosphäre, die Konzentration und Erholung gleichermaßen ermöglicht.