Achtsamkeits-Meditation

In der evangelischen Philipp-Melanchthon-Kirche in Berlin-Neukölln (Kranoldstr. 16/17) findet seit mehr als vier Jahrzehnten ein kontinuierliches Programm zur Achtsamkeitsmeditation statt. Geleitet wird das Angebot von erfahrenen Lehrenden, die ihre Ausbildung bei international bekannten Vipassana-Lehrern wie Joseph Goldstein, Jack Kornfield und Christina Feldman erhalten haben. Die Praxis wurzelt in der buddhistischen Meditationstradition, wird jedoch bewusst weltanschaulich und religiös neutral vermittelt, sodass Menschen unabhängig von Herkunft und persönlicher Überzeugung teilnehmen können.

Das Programm umfasst einen wöchentlichen offenen Meditationsabend (donnerstags von 20 bis 22 Uhr), gelegentliche Meditationstage, Einführungskurse für Interessierte sowie besondere Formate wie einen meditativen Kaffeeklatsch und ein Projekt namens Meditation im Alltag. Der Schwerpunkt liegt auf der schrittweisen Schulung der Aufmerksamkeit gegenüber Atem, Körperempfindungen, Gedanken und Gefühlen im Sinne einer umfassenden Geistesschulung.

Die Teilnahme an den meisten Veranstaltungen ist kostenlos; Spenden werden erbeten und fließen in einen Stipendienfonds für Retreat-Interessierte sowie in die Unterstützung der Kirchengemeinde. Die Räumlichkeiten sind mit S-Bahn, U-Bahn (Hermannstraße) und Bus M44 gut erreichbar.