Qigong Kurs

Körper Klang Kommunikation ist ein Berliner Angebot im Bereich Qigong, Stimmarbeit und Musiktherapie, das ganzheitliche persönliche Entwicklung in den Mittelpunkt stellt. Der Schwerpunkt liegt auf klassischem und integrativem Qigong, bei dem achtsam ausgeführte Bewegungsfolgen den natürlichen Energiefluss im Körper unterstützen sollen. Grundlage ist die traditionelle Vorstellung vom Qi als Lebensenergie sowie die Lehre der Fünf Wandlungsphasen, die ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe, Innen und Außen anstrebt.

Die Qigong-Kurse finden an zwei festen Wochenterminen statt: mittwochs von 10.00 bis 11.30 Uhr in der Karl-Marx-Straße 149 in Berlin-Neukölln (im Rahmen des Colibri-Yoga-Studios) sowie freitags von 9.00 bis 10.30 Uhr in der Kinzigstraße 25–29 in Berlin-Friedrichshain im Bodhicharya-Zentrum. Die Bewegungen sind bewusst sanft gehalten und können bei Bedarf modifiziert werden, sodass auch Personen mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen können.

Ergänzend zum Qigong umfasst das Angebot Stimmentfaltung und Musiktherapie, was das Konzept um klangbasierte und therapeutische Elemente erweitert. Das Gesamtprogramm richtet sich an Menschen, die Entspannung, Vitalität und innere Ausgeglichenheit auf einem körper- und energieorientierten Weg suchen.