Aera Pilates

Aera Pilates is een pilatesstudio in Roosendaal, uitsluitend toegankelijk voor vrouwen. De studio richt zich op Reformer Pilates en biedt lessen aan in kleine groepen, waarbij persoonlijke begeleiding en aandacht voor techniek centraal staan. Elke sessie duurt 45 minuten en combineert krachtontwikkeling, ademhaling en lichaamsbewustzijn.

Het lesaanbod bestaat uit drie vaste formats. The Aera Classic is geschikt voor alle niveaus en legt de nadruk op basisprincipes als houding, controle en bewuste beweging. The Aera Burn is een intensieve, dynamische les gericht op kracht, uithoudingsvermogen en full-body conditioning, bedoeld voor gevorderde deelnemers. The Aera Flow is een vloeiendere les met aandacht voor mobiliteit, flexibiliteit en balans, en wordt ook aanbevolen voor deelnemers met een blessure of behoefte aan extra ondersteuning.

De studio bevindt zich aan het Dijkcentrum 23 in Roosendaal en is door de weeks geopend van 07:00 tot 21:00 uur en in het weekend van 10:00 tot 17:00 uur. Lessen zijn uitsluitend op reservering, online te boeken via het eigen boekingssysteem. Na afloop van een les is er gelegenheid om te blijven en een drankje te nuttigen in de studio.