Aerobic centar Tanja

Aerobic centar Tanja manji je nezavisni studio grupnog vježbanja u Varaždinu koji djeluje od 2007. godine. Osnivačica i vlasnica je diplomirana profesorica kineziologije Tatjana Ostović – Šlehta, koja je dugogodišnje iskustvo trenerice grupnih programa i natjecateljice pretvorila u vlastiti posao. Studio se nalazi u ulici Vilka Novaka, a prostor od oko 120 četvornih metara ima pogled na Dravu, besplatan parking i veći izbor rekvizita poput štapova, pilates lopti, stepera, bučica i traka.

Ponuda obuhvaća grupne programe različitog intenziteta: Trbuh&Guza&Noge u lakšoj, srednjoj i zahtjevnijoj varijanti, Body Sculpt, funkcionalni trening, power workout, pilates te dance burn fitness. Od rujna 2025. u rasporedu su i fizio vježbe namijenjene smanjenju boli. Programi se mogu kombinirati, a odabir se prilagođava zdravstvenom statusu i sposobnostima polaznica. Naglasak je na pravilnom izvođenju vježbi i disanju te na korekciji tehnike tijekom sata.

Članarina nije vezana uz određeni program ni termin, vrijedi od datuma do datuma i može se zamrznuti uz prethodnu najavu. Prvi trening je besplatan. Uz grupne programe, studio nudi klasičnu, relaksirajuću i sportsku masažu te poklon bonove. Voditelji i trenerice su certificirani, a atmosfera se opisuje kao opuštena i bliska.