Pilates i reformer u Zagrebu: dobro ocijenjeni studiji

Reformer, Wunda Chair ili prostirka? U ovih šest dobro ocijenjenih studija u Zagrebu vježba se u grupi ili individualno, a većina ima i ponudu za prvi dolazak. Svi su u samom gradu, a na platformi Studiomaps naći ćeš ukupno 58 studija pilatesa u Zagrebu i okolici.

FLO:R STUDIO – Nova cesta

FLO:R STUDIO: studio za grupni reformer pilates na Novoj cesti, na prvom katu, s ulazom s dvorišne strane. Opremljen je reformerima proizvođača BASI Systems, a treninzi su namijenjeni svim razinama, od potpunih početnika do iskusnijih vježbača. Osim grupnih satova na reformeru, u ponudi su trening na prostirci i na spravi Wunda Chair te individualni treninzi s dvije trenerice. Raspored ima jutarnje i večernje termine radnim danom, a treninga ima i vikendom. Termin rezerviraš u mobilnoj aplikaciji, i to tek nakon što uplatiš odabrani paket. Učenici i studenti imaju povoljnije pakete. Prije ili poslije treninga možeš se zadržati uz besplatnu kavu, knjige i časopise. Ocjena na Googleu: 4,9 (50 recenzija). Pri prvom upisu dostupan je paket FLO:START: 3 treninga za 45 €, s rokom valjanosti 10 dana.

PowerHouse studio – Ulica kralja Držislava

PowerHouse studio: studio na trećem katu zgrade u Ulici kralja Držislava, u kojem se pilates vježba na originalnim aparatima, prema izvornoj metodi Josepha Pilatesa. Trenira se individualno ili u maloj grupi do četvero polaznika. Uz pilates studio nudi kondicijske i funkcionalne treninge, DNS treninge, korektivni rad te masaže i tretmane oporavka. Novi članovi najprije ispune upitnik o tjelesnom stanju, ciljevima i mogućim poteškoćama, a zatim slijede kratak razgovor i plan vježbanja. Sastav tijela mjeri se aparatom InBody 770. Nakon toga biraš pilates, funkcionalni trening ili kombinaciju, uz povremeno mjerenje napretka. Studio održava i edukacije za instruktore pilatesa i fitnessa. Ocjena na Googleu: 4,8 (20 recenzija). Novim članovima studio preporučuje uvodni paket: 5 korektivnih treninga, 5 treninga pilatesa i InBody analiza.

Doma Reformer Club – Trnje

Doma Reformer Club: studio reformer pilatesa u Trnju, s četiri reformera. Trenira se u malim grupama, uz individualan pristup i mirnu atmosferu, a naglasak je na ženskom zdravlju, pravilnom kretanju i prevenciji ozljeda. Program je prilagođen ženama koje žele ojačati core i popraviti držanje, trudnicama i ženama nakon poroda (uz medicinsku konzultaciju) te početnicama i iskusnijim vježbačicama. Grupni trening traje 50 do 55 minuta. Uz grupne satove postoje poluindividualni treninzi za dvije osobe i individualni treninzi s trenericom. U ponudi je i posturalna analiza, statička i dinamička, prema kojoj se vježbe prilagođavaju tijelu polaznice. Tim čine osnivačica i instruktorica Kristina Kratofil te instruktorice Tamara Biskupović i Lucija Jurić. Termini se rezerviraju u mobilnoj aplikaciji. Ocjena na Googleu: 5,0 (14 recenzija). Probni sat za nove polaznice stoji 25 €.

MOVE Reformer Pilates Studio – Novi Zagreb

MOVE Reformer Pilates Studio: studio za reformer pilates u Novom Zagrebu, na adresi Ulica Ivice Drmića 14. Grupe su vrlo male, najviše troje vježbača, pa napreduješ vlastitim tempom uz stalnu pažnju trenerice. Naglasak je na aktivaciji dubokih mišića trupa te na snazi, fleksibilnosti i ravnoteži. Programi su prilagođeni svima, od početnika koji tek upoznaju reformer do iskusnijih koji žele unaprijediti tehniku. Individualni sat namijenjen je onima koji žele trening u potpunoj privatnosti. Rad spaja načela klasičnog pilatesa i suvremene tehnike. Studio vodi certificirana instruktorica s dugogodišnjom osobnom praksom pilatesa i reformer pilatesa te znanjem iz biologije. Termini se rezerviraju preko platforme Zoyya. Ocjena na Googleu: 5,0 (14 recenzija).

Pilates reformer studio Agram – Bukovac

Pilates reformer studio Agram: studio osnovan 2025. godine u kvartu Bukovac, ispod Sljemena, a nadomak središta grada. Vodi ga Adrijana Kontek, diplomirana kineziologinja i instruktorica pilatesa. Težište je na reformer pilatesu, uz klasični pilates na dostupnoj opremi. Treninzi su privatni, poluindividualni i grupni, a vježbe se prilagođavaju tvojoj razini i potrebama. Posebni programi namijenjeni su trudnicama i ženama nakon poroda. Uz vježbanje je moguća regeneracija u kompresijskim čizmama Normatec 3. U suradnji s nutricionisticom možeš dobiti individualni plan prehrane i dogovoriti analizu tijela. Termini su radnim danom ujutro od 7:00 do 11:00 i poslijepodne od 16:00 do 21:00. Ocjena na Googleu: 5,0 (12 recenzija). Prvi pojedinačni dolazak (drop-in) stoji 25 €, a studio preporučuje da se prije njega telefonom dogovoriš oko odabira grupe.

New Me Reformer Pilates Studio – Ulica Antuna Heinza

New Me Reformer Pilates Studio: studio specijaliziran za trening na reformerima, u prizemlju na adresi Ulica Antuna Heinza 3, blizu Petrove bolnice. Vodi ga Sara Abramović, instruktorica s obrazovanjem za STOTT Pilates, koja se prije pilatesa dugo bavila plesom i fitnessom. Rad se temelji na individualnom i poluindividualnom pristupu, prilagođenom dijagnozi posture svakog klijenta. Naglasak je na povezanosti uma i tijela te na pravilnom disanju. Opruge na reformeru namještaju se prema tvojoj fizičkoj spremnosti. U ponudi su individualni treninzi, grupni treninzi u grupama do 3 osobe i vođeni online treninzi, a svaki traje 50 minuta. Grupni treninzi prodaju se u paketima od 4, 6, 8 i 12 dolazaka, a termini se rezerviraju u aplikaciji Zoyya. Ocjena na Googleu: 5,0 (11 recenzija). Počinje se individualnim treningom za 45 €, koji je preduvjet za priključivanje grupama.

Kako odabrati?

Grupni reformer za sve razine: FLO:R STUDIO. Najmanje grupe: MOVE Reformer Pilates Studio (najviše troje vježbača) i New Me Reformer Pilates Studio (do 3 osobe). Trudnice i žene nakon poroda: Doma Reformer Club i Pilates reformer studio Agram. Pilates na originalnim aparatima: PowerHouse studio. Korektivni rad i analiza sastava tijela: PowerHouse studio. Posturalna analiza: Doma Reformer Club. Wunda Chair: FLO:R STUDIO. Za prvi dolazak: FLO:R STUDIO (3 treninga za 45 €), Doma Reformer Club (probni sat za 25 €), Pilates reformer studio Agram (pojedinačni dolazak za 25 €) i New Me Reformer Pilates Studio (individualni trening za 45 €). Aktualne ponude naći ćeš na stranici Ponude za prvi dolazak u Hrvatskoj, a sve studije na karti na stranici Pilates u Zagrebu. Tražiš nešto borbenije? Pročitaj vodič Borilačke vještine u Zagrebu.