MOVE Reformer Pilates Studio

MOVE je manji nezavisni studio za reformer pilates u zagrebačkom Novom Zagrebu, na adresi Ulica Ivice Drmića 14. Treninzi se održavaju na reformeru u malim grupama, a naglasak je na aktivaciji dubokih mišića trupa te razvoju snage, fleksibilnosti i ravnoteže. Programi su prilagođeni vježbačima bez obzira na prethodno iskustvo, od početnika koji sigurno upoznaju reformer do iskusnijih koji žele unaprijediti tehniku.

U ponudi su grupni i individualni treninzi. Grupe su vrlo male, najviše troje vježbača, pa je svatko u prilici napredovati vlastitim tempom uz stalnu pažnju trenerice. Individualni sat namijenjen je onima koji žele trening u potpunoj privatnosti, s trenericom posve posvećenom jednoj osobi. Rad kombinira načela klasičnog pilatesa i suvremene tehnike.

Studio vodi certificirana instruktorica s dugogodišnjom osobnom praksom pilatesa i reformer pilatesa te znanjem iz biologije, koje joj pomaže u razumijevanju funkcioniranja tijela. Pristup se temelji na svjesnom pokretu kao svakodnevnoj podršci tijelu i umu. Termini se rezerviraju putem internetske platforme Zoyya, a kontakt je moguć telefonom i e-poštom.