Agata Wasko 12 Rue Godefroy Cavaignac

Agata Wasko Yoga est un espace dédié à la pratique de l'Ashtanga Yoga dans le style Mysore, situé au 12 rue Godefroy Cavaignac dans le 11e arrondissement de Paris. Le studio propose des cours du matin en semaine ainsi qu'un cours du soir le mercredi, ce dernier se tenant dans un cadre privé avec un groupe restreint de quatre à huit participants.

La méthode Mysore repose sur une pratique individuelle au sein d'un groupe : chaque élève travaille à son propre rythme selon sa respiration, tandis que l'enseignante Agata Wasko intervient avec des ajustements personnalisés, tant physiques que verbaux. Pour les débutants ou les personnes souhaitant découvrir la séquence debout, des cours d'introduction à Mysore sont proposés. Les pratiquants plus avancés peuvent également rejoindre des cours de première série guidée, avec le comptage des vinyasas en sanskrit. Des ateliers, des stages et des retraites complètent l'offre régulière.

Le lieu est équipé de matériel de yoga (tapis, briques, sangles, bolsters) et dispose d'une douche. Les inscriptions se font via la plateforme Momoyoga, et le règlement s'effectue sur place en espèces ou par chèque, ou à l'avance par virement bancaire. Les cours sont dispensés en français.