Harmony time

Harmony Time est un ensemble de deux studios de fitness et de bien-être situés dans le 20e arrondissement de Paris, à proximité de la station Gambetta. L'offre s'adresse à tous les niveaux de pratique et couvre un large spectre de disciplines : Pilates, yoga, fitness, renforcement musculaire, stretching, bien-être et la méthode Lagree sur Microformers hybrides.

Les deux espaces ont été conçus pour fonctionner de manière complémentaire. Le Studio Slow, d'environ 40 m², est orienté vers les pratiques douces, la conscience du mouvement et la détente, avec une vue sur cour intérieure. Le Studio Athletic, d'environ 50 m², est dédié au renforcement musculaire et aux séances plus dynamiques, notamment les cours Lagree Full Body. Les groupes sont limités à 8 à 10 personnes afin de garantir un suivi individualisé par des coachs diplômés. Les séances sont réservables jusqu'à 30 jours à l'avance via la plateforme bsport, avec un maximum de 6 réservations simultanées.

Harmony Time propose également une formation professionnelle certifiante, le CQP ALS AGEE, dispensée au sein du Studio Athletic à destination des personnes souhaitant exercer comme coach sportif. L'accueil se fait du lundi au vendredi de 10h à 20h et le samedi de 10h à 16h, les cours ayant lieu en semaine de 9h à 21h et le week-end de 9h à 19h45.