Aikido-Rijkhoff

Aikido-Rijkhoff is een aikidoschool onder leiding van Roy Rijkhoff, 3e dan aikidoka en instructeur. De school biedt lessen aan op meerdere locaties in de regio Amsterdam, waaronder Amstelveen, Badhoevedorp en Hoofddorp. Lessen worden gegeven in de stijl van Christian Tissier (8e dan), een lijn waarbinnen Roy is opgeleid door Wilko Vriesman (7e dan).

Aikido is een Japanse krijgsdiscipline die gericht is op het ombuigen van een aanval zonder de tegenstander schade toe te brengen. De nadruk ligt op harmonie, innerlijke kracht en een niet-agressieve houding. Er is geen competitie-element: ieder deelnemer kan op eigen niveau trainen. De lessen zijn geschikt voor junioren vanaf zes jaar, senioren, mannen en vrouwen, zowel met als zonder budoachtergrond. Doelen als praktische zelfverdediging, weerbaarheid, zelfvertrouwen en meditatie in beweging staan centraal.

De school verzorgt ook weerbaarheidstraining als apart programma. Lessen vinden doordeweeks plaats op vaste tijden in gymzalen in Amstelveen en Badhoevedorp. De dojo sluit aan op schoolvakanties. Nieuwe deelnemers dienen vooraf contact op te nemen om een proefles in te plannen. Het lidmaatschap wordt maandelijks gefactureerd, met een opzegtermijn van één kalendermaand.