Al'coaching

Al'Coaching est une salle de sport et de coaching personnalisé implantée au 13 rue de la Fontaine à Évron, en Mayenne. L'espace est accessible en accès libre sept jours sur sept, de 6h à 22h, ce qui permet à chacun de s'entraîner selon son propre emploi du temps. La salle dispose de machines guidées, de charges libres, d'un espace cardio et d'une zone de stretching, avec du matériel de marques telles que Matrix, Technogym et Concept2.

Le studio propose plusieurs formes d'accompagnement : coaching individuel en présentiel, cours en petit groupe et suivi à distance. Les programmes couvrent des objectifs variés — perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme, bien-être, préparation physique et post-rééducation. L'équipe est habilitée à la pratique du sport sur ordonnance et assure le suivi de publics spécifiques tels que les seniors, les personnes sédentaires ou celles présentant des pathologies chroniques. Des cours de Pilates en petit groupe sont également proposés, avec un encadrement attentif et une correction posturale en temps réel.

Trois formules d'abonnement sont disponibles pour les adultes : une formule annuelle payée comptant, un abonnement mensuel avec engagement de douze mois et une formule sans engagement. Des tarifs étudiants existent en parallèle. Le suivi à distance comprend un bilan initial en visioconférence, un plan d'entraînement, un accompagnement nutritionnel et des échanges réguliers avec un coach diplômé d'État.