Alma ASD

Alma ASD è un'associazione sportiva dilettantistica con sede a Cagliari che si dedica alla ginnastica ritmica, rivolta a bambine e ragazze di tutte le fasce d'età e livelli di preparazione. Il nome dell'associazione richiama i valori fondanti del progetto: Amore, Lavoro, Motivazione e Anima.

L'offerta formativa si articola in percorsi progressivi: dai corsi promozionali per le più piccole (dai 3 anni in su), che introducono le basi del movimento, della coordinazione e dell'espressione attraverso la musica, fino ai gruppi avanzati Junior e Allieve e ai livelli agonistici Silver e Gold, in cui le ginnaste selezionate si preparano alle competizioni federali FGI. Ogni gruppo segue un programma che combina tecnica individuale, coreografie di squadra e lavoro con gli attrezzi.

Lo staff è composto da allenatrici brevettate come Tecniche Societarie, molte delle quali provenienti dal mondo della ginnastica ritmica come ex atlete. La direttrice tecnica Martina Melis, chinesiologa con oltre 15 anni di esperienza e brevetto federale di terzo livello, è responsabile del settore agonistico. L'équipe si avvale anche di una psicologa e psicoterapeuta per supportare la coesione di gruppo e il benessere delle ginnaste. Il contatto principale avviene tramite WhatsApp o modulo online.