Amar Das Kundalini Zentrum

Das Kundalini Yoga Zentrum Amar Das liegt in der Wiener Leopoldstadt und widmet sich der Praxis des Kundalini Yoga. Das Zentrum bietet ein laufendes Kursprogramm im Studio an, das durch Online-Klassen im Livestream ergänzt wird. Fast alle Stunden lassen sich auch von zu Hause aus besuchen, die Anmeldung erfolgt über ein Online-Buchungssystem. Der Stundenplan reicht von sanften Einheiten am Vormittag bis zu weiteren Klassen im Tagesverlauf.

Ein Schwerpunkt liegt auf Angeboten für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen. Dazu zählen Yoga für Schwangere, Mama-und-Baby-Yoga, Frauenyoga, Retreats sowie eine Workshopreihe zum Thema Beckenboden. Regelmäßig finden außerdem Klangspecials wie Klangmeditation, Gongbad und Sound Relaxation statt, ebenso Workshops, Konzerte, Monthly Events und Konsultationen.

Das Zentrum bildet auch selbst aus: Im Programm stehen eine Kundalini-Yoga-Lehrerinnenausbildung in zwei Stufen, eine Gong- und Klangschalenausbildung, eine Yoga-Doula-Ausbildung mit Schwerpunkt Schwangerschaft und Rückbildung sowie ein Harmonium-Training. Ergänzend gibt es Informationen zu Yoga, Kundalini Yoga und Aquarian Sadhana. Zur Preisgestaltung gehören Einzelstunden, Blöcke, Monats-, Saison- und Jahreskarten sowie Gutscheine zum Verschenken.