Apollo 3S Montbert

Apollo 3S est un centre de sport implanté sur deux sites en Pays de la Loire : l'un à Montaigu (Vendée) et l'autre à Montbert, dans la zone d'activités de la Bayonne, au sud de Nantes. Le centre de Montbert propose un accès à la salle de musculation et de cardio-training ainsi qu'à l'ensemble des cours collectifs inclus dans l'abonnement.

Les cours collectifs sont répartis en trois niveaux de difficulté, identifiés par les noms Atlas, Artémis et Athéna. Le niveau Atlas, accessible à tous, comprend notamment le pilates, la gym douce, le stretching, le step et la marche nordique. Le niveau Artémis, d'intensité intermédiaire, regroupe le HIIT, le renforcement musculaire, la boxe, le TRX et les abdos-fessiers. Le niveau Athéna, plus cardio et intense, inclut le body barre, le biking, le cross training, le WOD et la danse rythmique. Au total, le centre propose environ 69 heures de cours collectifs par semaine, conçus par les coachs maison.

L'accès libre à la salle est ouvert aux abonnés de 6h00 à 23h00, sept jours sur sept. Plusieurs formules d'abonnement existent selon la durée d'engagement, ainsi que des offres à la séance, des options étudiantes et un tarif spécifique pour la préparation aux concours. Un pôle santé complète l'offre sportive, avec des séances encadrées par un coach certifié en activité physique adaptée.