Approach Sports Performance

Approach Sports Performance holder til på Grønttorvet i København SV og specialiserer sig i målrettet performancetræning for golfspillere og skiløbere. Arbejdet er bygget op omkring to spor: Golf Performance og Ski Performance, hvor træningen kombineres med fokus på restitution, bevægelse og hverdagsvaner for at skabe resultater, der holder over tid.

Sessionerne er individuelle og coachbaserede frem for holdtræning — med udgangspunkt i en indledende evaluering af bevægelse og restitution tilpasset den enkeltes sport.

Det, der adskiller Approach fra et almindeligt fitnesscenter, er koblingen mellem funktionel styrketræning og struktureret restitutionstilgang, som begge coaches — Sune Kærn og Louise Johansson — har udviklet gennem egne erfaringer som aktive udøvere.

Passer dig, der tager golf eller langrend seriøst og vil have en klar, individuelt tilpasset plan frem for generiske træningsprogrammer.