Aquatime Water Prati

Aquatime Water Fitness è un centro specializzato in acquabiking, disciplina che combina la pedalata in acqua con l'azione dell'idromassaggio e dell'ozono. Le sessioni si svolgono in cabine individuali dotate di 22 getti di idromassaggio professionale con ozono, che esercitano un'azione drenante e detossificante sulla pelle durante l'allenamento. Il formato individuale garantisce riservatezza e un'esperienza personalizzata.

Il programma di allenamento si rivolge a un pubblico ampio: chi vuole combattere la cellulite, tonificare la muscolatura, migliorare la circolazione venosa e linfatica, perdere peso o recuperare mobilità dopo interventi chirurgici. La disciplina è indicata anche durante e dopo la gravidanza, con il parere favorevole di molti ginecologi. Grazie alla resistenza dell'acqua, pari a dodici volte quella dell'aria, ogni sessione da 30 minuti consente di bruciare circa 300 calorie, mentre una sessione da 45 minuti arriva fino a 600 calorie.

Aquatime è presente a Roma con due sedi: una in Corso Trieste 103 e una in Via Pasquale Leonardi Cattolica 9, nel quartiere Prati. Le prenotazioni avvengono tramite la piattaforma Treatwell. Il centro organizza inoltre Open Day dedicati alla macchina Gytronic per far scoprire l'offerta ai nuovi utenti.