Archie Fit

Archie Fit est un studio de remise en forme implanté à Forest, en région bruxelloise, centré sur l'entraînement par intervalles à haute intensité. Le coach propose des séances collectives ouvertes à tous les âges et à tous les niveaux, avec une approche qui valorise la progression personnelle plutôt que la vitesse de résultat. Les séances combinent échauffement, travail cardio et force au poids de corps, puis phase de retour au calme.

L'offre collective se partage entre cours en salle et cours en plein air. Les séances en salle ont lieu à l'avenue Albert 1er, le lundi et le mercredi à 8h20 et le jeudi à 20h10, chacune d'une heure. Les séances en extérieur se déroulent au parc Duden le lundi et le mercredi à 12h15, le vendredi à 8h00 et 12h15, et le samedi à 10h15. Un format en petits groupes permet un suivi adapté à chaque niveau.

Pour un accompagnement individualisé, le studio propose aussi un coaching privé et un programme de performance personnelle, précédés d'un bilan des attentes, des besoins et des capacités physiques. Un format en duo est également disponible, dans un local situé place de l'Altitude Cent. Une séance gratuite est proposée aux nouveaux venus pour les cours collectifs, et les réservations passent par le formulaire de contact, WhatsApp ou l'application Spond.