Makoto Arti Marziali

La Scuola Internazionale di Arti Marziali Makoto è stata fondata a Trieste nel 1985 dal Maestro Paolo Bolaffio, cintura nera 10° dan di Karate. La scuola si distingue per la varietà delle discipline proposte e per la presenza di maestri specializzati in ciascuna di esse. Il programma include Karate Makotokai, Tai Chi Chuan, Pa Kwa Chang, Qi Gong, Ping Ci, Xing Yi, Yi Chuan Ticao Shu, Judo, Baji Quan e Piguazhang, Difesa Personale MGA e K-Work. La metodologia di riferimento è il metodo Makotokai, sviluppato dal fondatore attraverso anni di ricerca e sperimentazione scientifica.

La scuola accoglie persone di ogni età: dai bambini e ragazzi, per i quali viene curato lo sviluppo armonioso, agli adulti e agli anziani, con attenzione al mantenimento della forma fisica. Gli istruttori dedicano corsi specifici al recupero funzionale di persone con disabilità e integrano il Qi Gong in percorsi riabilitativi. Sono disponibili anche lezioni online.

Oltre all'attività sportiva, la Makoto ospita eventi culturali e artistici nei propri spazi e porta avanti iniziative di solidarietà internazionale. La scuola è sede ufficiale di Makotokai International e ha sede in Via Pietro Mascagni 3/3 a Trieste.