Asana yoga ateliér

Asana yoga ateliér je menší nezávislé studio jógy v karlovarské čtvrti Rybáře. Vede ho jedna certifikovaná lektorka s více než desetiletou praxí, která dbá na zdravý a vědomý pohyb, správné provedení ásan a propojení dechu s pohybem. Lekce jsou určeny začátečníkům i pokročilým a probíhají v klidném a podporujícím prostředí, kde se každý může rozvíjet vlastním tempem.

Studio nabízí skupinové i soukromé lekce jógy. Lektorčino vzdělání je široké: zahrnuje například power yogu, vitální jógu, pránájámu a meditaci, onko jógu, aerojógu, kraniosakrální jógu, yoga nidru a jin jógu. Součástí zázemí jsou také znalosti z ajurvédy a fyzioterapeutického pohledu na cvičení.

Kromě samotné jógy studio nabízí individuální terapie, konkrétně marma terapii a kraniosakrální terapii. Rezervace lekcí a termínů probíhá online přes rezervační systém Reenio. Komorní měřítko studia umožňuje individuální přístup k jednotlivým cvičencům a klientům.