ASBEC Tai Chi Chuan

L'ASBEC, Association Sportive Bien Être de Chine, est une association loi 1901 basée à Bourg-Achard, en Normandie, dans le département de l'Eure. Elle propose un enseignement des arts martiaux et des pratiques de bien-être inspirées des traditions chinoises, à destination de publics variés, des débutants aux pratiquants plus avancés.

Trois disciplines sont au programme : le Tai Chi Chuan, art martial interne axé sur la fluidité des mouvements et l'équilibre, le Qi Gong, pratique énergétique favorisant la détente et la gestion du souffle, et le Karaté Mix / MMA, orienté vers les techniques de combat et la condition physique. Les cours suivent le calendrier scolaire et sont donc suspendus pendant les vacances. Le mardi, une séance de Qi Gong est proposée de 18h30 à 20h00. Des professeurs dédiés encadrent chacune des disciplines.

Les inscriptions sont ouvertes jusqu'à fin octobre, avec une recommandation d'intégrer le groupe dès les premiers cours de la saison. L'association est affiliée à une fédération nationale et entretient des partenariats locaux. Un règlement intérieur encadre la pratique au sein du club.