Ashram de Yoga Sivananda

L'Ashram de Yoga Sivananda est un centre résidentiel de yoga situé à Neuville-aux-Bois, en forêt d'Orléans, à environ une heure et demie de Paris en train. Il s'inscrit dans la lignée classique fondée par Swami Sivananda (1887-1963) et structurée en Occident par son disciple Swami Vishnudevananda (1927-1993), dont les enseignements reposent sur cinq principes : exercice, respiration, relaxation, alimentation végétarienne et méditation.

L'ashram propose différentes modalités de séjour : visites à la journée avec cours de yoga, retraites résidentielles à partir de deux nuits avec hébergements allant de la tente à la chambre privée, et stages d'approfondissement thématiques couvrant la méditation, les mantras, la philosophie yogique, la permaculture ou encore l'équilibre hormonal par le yoga. Un programme spécifique est dédié aux jeunes adultes de 18 à 25 ans. Des retraites de Karma Yoga, associant pratique et service communautaire, complètent l'offre.

Sur le plan des formations, l'ashram propose la formation de professeurs de yoga Sivananda (TTC, 200h, certifiée Yoga Alliance et finançable via le CPF), une formation avancée (ATTC, 300h) ainsi que des formations complémentaires pour professeurs. Des formations sont également organisées en Inde dans l'Himalaya. L'établissement est certifié Qualiopi. En parallèle, des cours en ligne, des satsangs quotidiens et des stages Hatha Yoga à distance permettent de maintenir une pratique depuis chez soi.