Ashtanga Yogashala Göteborg

Ashtanga Yogashala Göteborg ligger i Olivedal och har ashtangayoga som sin kärna, men erbjuder ett bredare utbud som täcker flera behov och nivåer. Klasserna inkluderar Ashtangayoga, Yinyoga, Gravidyoga och Mamma-bebisyoga, och det finns även privatlektioner, kurser och öppna klasser att välja mellan. Workshops och retreats arrangeras löpande för den som vill fördjupa sin praktik.

Atmosfären är inkluderande och avsiktligt tillåtande — studion beskriver sin verksamhet som en plats för både utövande och utforskande, inte bara träning. Utöver yoga erbjuder shalan även terapeutiska massagebehandlingar hos en diplomerad medicinsk massageterapeut och lymfmassör, vilket gör platsen något bredare än en renodlad yogastudio.

Passar dig som vill ha en fast ashtangapraktik men också värdesätter tillgång till mjukare format som yin eller gravidyoga — eller dig som söker en studio med tydlig värdegrund och gemenskap snarare än ett anonymt träningsutbud.