Association Tadasana D'enseignement du Yoga

Velay Yoga est une association loi 1901 fondée en 1975, implantée sur plusieurs communes de la Haute-Loire : Le Puy-en-Velay, Vals-près-le-Puy et Coubon. Elle propose des cours de yoga pour adultes et enfants, des séances de sophrologie, des séances de relaxation ainsi que des ateliers thématiques. L'ensemble des cours est animé par des professeurs diplômés en yoga et en sophrologie.

Le yoga enseigné au sein de l'association met l'accent sur la pratique des postures et des techniques respiratoires dans un cadre de détente et de concentration, en respectant les limites de chaque pratiquant. La sophrologie, quant à elle, est présentée comme un accompagnement de développement personnel à visée préventive et curative, utile notamment pour la gestion du stress, des troubles du sommeil ou de la fatigue.

L'inscription s'effectue directement auprès du professeur concerné, par téléphone ou par courrier électronique. L'adhésion annuelle est obligatoire et s'ajoute au tarif des cours. Un système de demi-tarif existe pour les étudiants non rémunérés, les demandeurs d'emploi, les bénéficiaires du RSA et les personnes en situation de handicap. Les adhérents ont également accès à une bibliothèque associative.