Athletic Goat

Athletic Goat est un studio de coaching sportif situé à Porto-Vecchio, en Corse. L'espace de quelque 120 m² est entièrement dédié à l'entraînement encadré : il n'y a pas d'accès libre, chaque séance est préparée et suivie par un coach diplômé. Le studio propose deux formats principaux : le coaching individuel sur mesure, d'une durée de 60 minutes, et les small groups, des cours collectifs en petit comité.

Cinq types de cours collectifs sont au programme : Pilates (travail du gainage, de la respiration et de la mobilité), Burn (cardio et conditioning), Renfo (renforcement musculaire avec charges adaptées), Power (explosivité et puissance athlétique) et Boxe (technique, enchaînements et travail cardiovasculaire). Un événement ponctuel appelé Goat Games propose un format de compétition ludique en équipes. Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure, avec des créneaux en milieu de journée et en soirée du lundi au vendredi.

L'équipe est composée de trois coachs diplômés d'État : Ange-Marie Chevré, préparateur physique spécialisé en force et trail, Polen, professeure de Pilates certifiée Matwork avec une spécialisation en post-thérapie et maternité, et Maxime, spécialisé dans les cours cardio collectifs. Le studio dispose également d'une mezzanine d'environ 80 m² avec espace de repos, coin repas et espace d'échange.