Auf ganzer Linie - Stressmanagement · Yoga · Vitalstoffberatung

Auf ganzer Linie ist ein ganzheitliches Angebot im Frankfurter Stadtteil Praunheim, das von Rebecca Wies betrieben wird. Im Mittelpunkt stehen drei Bereiche: Stressmanagement, Anti-Stress-Yoga und Vitalstoffberatung. Das Konzept verbindet körperliche Bewegung, mentale Entspannung und eine gezielte Auseinandersetzung mit der Nährstoffversorgung zu einem aufeinander abgestimmten Gesamtangebot.

Im Bereich Stressmanagement stehen Einzelcoachings, Seminare und Online-Programme zur Verfügung, die auf die Erkennung von Stressmustern und die Entwicklung nachhaltiger Strategien ausgerichtet sind. Das Angebot richtet sich sowohl an Privatpersonen als auch an Unternehmen. Ergänzend dazu werden Yoga-Kurse, Tages-Retreats und Workshops angeboten, die auf stressreduzierende Wirkung ausgerichtet sind und von Krankenkassen bezuschusst werden können. Waldbaden in Frankfurt rundet das Programm als naturgestütztes Format ab.

Die Vitalstoffberatung analysiert mögliche Versorgungslücken und erarbeitet individuelle Ernährungsempfehlungen. Zusätzlich bietet Rebecca Wies ein Impuls-Kartenset als praktisches Alltagstool an. Für regelmäßige Informationen zu Terminen und Themen rund um Stressreduktion und Wohlbefinden steht ein Newsletter zur Verfügung.