Cinética Saúde

A Cinética Saúde é um espaço de saúde e movimento localizado em Ortigosa, Leiria, que combina Pilates, Fisioterapia, Exercício Clínico e Nutrição numa abordagem integrada e holística ao bem-estar. O projeto parte da convicção de que o movimento e o exercício orientado são ferramentas fundamentais para a prevenção da doença e para a melhoria da qualidade de vida de cada pessoa.

No âmbito do Pilates, o espaço oferece aulas de grupo de Matwork e sessões individuais em máquinas, adaptadas às necessidades e condição física de cada praticante. A vertente clínica inclui Fisioterapia geral, Fisioterapia Pélvica e Exercício Clínico, bem como Consultas de Atividade Física e Programas de Prevenção de Lesões. O Treino Funcional completa a oferta disponível. As aulas individuais em máquinas são especialmente indicadas para situações específicas, como gravidez ou recuperação pós-parto.

A equipa é liderada por Diana, Psicomotricista e professora de Pilates certificada pelo Centro de Pilates de Barcelona. A Cinética conta ainda com fisioterapeutas especializados que acompanham os utentes tanto em contexto clínico como no exercício orientado. As marcações podem ser realizadas através da plataforma Zappy Software, disponível no próprio site.