AyurYoga

AyurYoga est une structure de cours de yoga fondée en 2014 à Orléans par Sophie, enseignante de yoga depuis 2011. L'offre s'organise autour de plusieurs disciplines et formats adaptés à différents profils et moments de vie.

Parmi les cours proposés figurent le Yoga Prénatal, destiné aux futures mamans à partir du deuxième trimestre de grossesse, et le Yoga Maman Bébé, qui permet de renforcer le lien avec le nourrisson tout en travaillant le plancher pelvien et la sangle abdominale. Des cours particuliers sont également disponibles en Yin Yoga, Ashtanga, Vinyasa Flow et Yoga Prénatal. Ces séances individuelles se tiennent soit au domicile de la personne dans l'agglomération orléanaise, soit dans un espace dédié situé dans le quartier Dunois. Une formule à la carte et une carte de cinq séances sont proposées. AyurYoga intervient aussi en entreprise pour intégrer la pratique du yoga en milieu professionnel, et organise des retraites de yoga en France ou à l'étranger.

Les séances particulières sont accessibles à tous niveaux et à tout âge, sans prérequis physique particulier. Des cartes cadeaux sont disponibles pour offrir une ou plusieurs séances. Les cours peuvent être dispensés en anglais sur demande. Le contact se fait directement par téléphone ou par e-mail.