Balans Studio Oisterwijk

Balans Studio is een kleinschalig lifestyle- en trainingscentrum in het centrum van Oisterwijk, gevestigd aan de Stationstraat. De studio combineert verschillende trainings- en therapievormen onder één dak, met nadruk op persoonlijke begeleiding en een toegankelijke sfeer.

Het trainingsaanbod bestaat uit EMS-training via het Bodytec-systeem, waarbij het gehele lichaam in sessies van twintig minuten wordt getraind met elektrische spierstimulatie. Daarnaast biedt de studio infrarood fietstraining en een Infrarood Bowflex aan, waarbij infraroodwarmte de calorieverbranding ondersteunt. Voor herstel en ontspanning is er een ozon- en infraroodtherapiecabine beschikbaar, die onder meer wordt ingezet bij spier- en gewrichtspijn, stressvermindering en verbetering van de huidconditie. Aanvullend verzorgt de studio transformational cupping, een techniek gericht op het losmaken van bindweefsel en het verlichten van rug- en spierklachten.

Naast de fysieke trainingen is er een uitgebreid voedings- en leefstijlprogramma onder leiding van een gecertificeerde voedingscoach en ACT-coach. Dit omvat trajecten voor gezond afslanken, sportvasten, detox, begeleiding bij emotie-eten en voedingsadvies op maat. Consulten voor voeding en lifestyle zijn op afspraak ook buiten de reguliere openingstijden mogelijk. Trainingen worden op afspraak ingepland via een eigen app.