Balboa Bar & Gym

Balboa Bar & Gym ist Teil der Zürcher Trainingsmarke Balboa, die sich selbst als Trainingskultur versteht. Das Studio an der Enge-Seite des Schanzengrabens bietet ein breit gefächertes Gruppenkursprogramm, das sich in mehrere Bereiche gliedert: Kraft und Power, Mischformen aus Kraft und Cardio, Yoga, Pilates und Stretching, Skills und Beweglichkeit, Core und Stabilität sowie Outdoor-Formate wie Laufgruppen und Surf-Angebote.

Die Kurse werden von einem grossen Team an Coaches geleitet und tragen eigene Namen, etwa Heavy Metal, Engine, Deep Pilates, Handstand oder Fight Club. Neben dem regulären Stundenplan gibt es Personal Training, Firmentraining, Workshops, Programme und mehrtägige Reisen, zum Beispiel einen Surf-Aufenthalt in Marokko. Zusätzlich veröffentlicht die Marke Lerninhalte zu Themen wie Squat-Tiefe, Stabilitätstraining oder Kraftentwicklung.

Buchung und Mitgliedschaft laufen über ein Online-System und eine eigene App. Es gibt ein einmalig buchbares Einsteigerpaket, Einzeleintritte, Zehner-, Fünfzigerr- und Hunderterkarten sowie Monats- und Jahresmitgliedschaften mit Gästeregelungen. Neben dem Standort am Schanzengraben gehören ein Untergeschoss-Raum an derselben Adresse, ein Standort an der Viaduktstrasse in Zürich sowie ein Ableger in Allschwil bei Basel zur Marke.