Baptiste Coach Sportif Lyon

Baptiste Coach Sportif Lyon est un service de coaching sportif personnalisé intervenant sur Lyon et ses environs. Le coach se déplace directement chez ses clients ou les accompagne en salle de sport, offrant ainsi une grande souplesse géographique et horaire. Les séances sont adaptées aux objectifs individuels, au niveau sportif, aux antécédents médicaux et aux éventuels handicaps de chaque personne.

Les formats proposés incluent des séances de 30 minutes ou d'une heure, réalisables à domicile, en extérieur ou en salle de sport. Pour ceux qui souhaitent progresser de manière autonome, des programmes d'entraînement personnalisés sont également disponibles, ainsi qu'un suivi à distance destiné aux personnes déjà membres d'une salle ou d'une association sportive. Le coach travaille en collaboration avec une diététicienne diplômée pour les personnes ayant besoin d'un rééquilibrage alimentaire.

Une offre de plans d'entraînement spécifiques à la course à pied complète la palette de services. La démarche vise un accompagnement sur mesure, motivant et sécurisé, avec un professionnel disponible et attentif. Le contact se fait principalement par téléphone au 06-32-81-32-75, et le coach est également présent sur Instagram et Facebook.