BE STRONG GYM

Be Strong Gym is een kleinschalige sportschool in Emmeloord, geleid door Jordy en Felicia. De gym onderscheidt zich van reguliere sportscholen door een aanpak zonder vaste apparaten: trainingen worden uitgevoerd met kettlebells, dumbbells en barbells, aangevuld met lichaamsgewichtoefeningen. De nadruk ligt op functionele kracht, correcte bewegingstechniek en ademhaling, zowel voor beginners als voor gevorderde sporters.

Het aanbod bestaat uit groepslessen zoals Iron Cardio, Fitboksen, Functional Strength, Stretching & Mobility, TRX Pilates en 50+ Fit. Daarnaast worden Krav Maga-lessen gegeven voor volwassenen, vrouwen en kinderen, en is er personal training mogelijk, zowel op locatie als op afstand via coaching. Vrij trainen is eveneens mogelijk gedurende ruime openingstijden. Be Strong Gym is een van de weinige StrongFirst-geaccrediteerde sportscholen in Nederland en is KMG Krav Maga gecertificeerd.

De sportschool heeft twee vestigingen: één in Emmeloord en één in Steenwijk. Groepen zijn bewust klein gehouden zodat er voldoende persoonlijke aandacht is. Voor nieuwe leden is een gratis proefles beschikbaar via een online lesplanner.