Be Yoga By Delphine

Be Yoga by Delphine est un studio de yoga intimiste situé au 2 rue de l'Obélisque, dans le quartier Marengo à Toulouse. Le lieu a été ouvert en 2021 par Delphine, professeure certifiée depuis 2020, avec la volonté de proposer une pratique en très petit comité : les séances en présentiel sont limitées à quatre participants, ce qui permet un accompagnement individualisé et une attention soutenue à chaque élève.

L'enseignement s'articule autour de trois disciplines complémentaires : le Hatha Yoga, axé sur la stabilité et l'ancrage ; le Vinyasa Yoga, qui travaille la fluidité du mouvement en lien avec la respiration ; et le Yin Yoga, orienté vers la détente profonde et le relâchement. Le studio propose également le Yoga Ballon Postural, une approche développée par Delphine qui utilise un ballon comme support pour favoriser la conscience corporelle et la légèreté du mouvement. Les cours s'adressent à un public débutant à intermédiaire et s'adaptent aux besoins de chacun. Des cours privés personnalisés sont aussi disponibles.

En complément des séances hebdomadaires en studio, des cours en visioconférence sont accessibles à distance. Delphine organise par ailleurs des retraites de yoga en France et à l'étranger, notamment au Maroc, combinant pratique, convivialité et découverte. La réservation s'effectue en ligne via le site du studio.