BeFighter Performance

BeFighter je menší nezávislé studio funkčního a osobního tréninku v Hradci Králové, které se dlouhodobě zaměřuje na muže ve věku zhruba 40 až 58 let. Vede ho Jakub Krofta, bývalý profesionální mistr České republiky v K1. Nabídka stojí na propojení tréninku, stravy a regenerace do jednoho plánu, který se přizpůsobuje pracovnímu rytmu klientů, často manažerů, podnikatelů a obchodníků.

Osobní program probíhá v privátní tělocvičně na Haškově ulici a kombinuje silový a kondiční trénink s prvky bojových sportů. Součástí je vstupní diagnostika, při níž se měří síla, kondice, pohyblivost, spánek i regenerace, a pravidelné kontrolní měření například na přístroji InBody. U prémiové varianty jsou k dispozici i krevní testy u partnerské laboratoře SYNLAB. Plán se podle naměřených hodnot průběžně upravuje, včetně omezení danými zdravotním stavem, například potížemi se zády.

Pro klienty mimo Hradec Králové existuje hybridní coaching. Plán se doručuje přes aplikaci, klient trénuje doma, ve své posilovně nebo na cestách, každý týden proběhne online konzultace a jednou měsíčně osobní setkání v Hradci Králové. Studio uvádí šestiletou praxi, více než stovku klientů a průměrný výsledek přibližně minus 9 kg tuku při nárůstu svalové hmoty o 1,8 kg. Součástí programu je také komunita mužů, kteří řeší podobné cíle.