Topatlet tréninkové centrum

Topatlet je menší nezávislé tréninkové centrum v Hradci Králové, které sdružuje trenéry, fyzioterapeuty, nutriční poradce a odborníky na sportovní fyziologii. Zaměřuje se na práci se sportovci všech úrovní i s lidmi, kteří se sportu věnují rekreačně a chtějí zlepšit svou kondici nebo pohybové schopnosti. Součástí týmu jsou odborníci na trénink, výživu, rehabilitaci a sportovní medicínu.

Základem nabídky jsou osobní tréninky, při nichž trenér sestaví individualizovaný plán a dohlíží na správné provedení cviků. Pro ty, kdo trénují mimo studio, jsou k dispozici online tréninkové plány vytvářené na základě vstupního dotazníku, testování a rozhovoru s trenérem. Studio dále nabízí fyzioterapii pro léčbu a prevenci potíží pohybového aparátu, nutriční poradenství postavené na vzdělávání a koučování klienta namísto přísných jídelníčků a koučink zaměřený na mentální přípravu, zvládání stresu a trémy.

Diagnostická část zahrnuje vyšetření pohybového aparátu, metabolickou diagnostiku, která hodnotí jednotlivé parametry škálou 1 až 5 a přidává doporučení, a sportovní fyziologii využívající laboratorní i terénní testy. S trenéry spolupracují také profesionální sportovci, například zápasník MMA David Dvořák. Studio pořádá odborné konference a provozuje blog s texty o tréninku, imaginaci nebo mikrobiomu.