Benefit Training Studio

Benefit Training Studio è uno studio di allenamento boutique situato in via Costantino Maes 98, nel quartiere Nomentano di Roma, gestito dal personal trainer Gianluca Piccolo con la collaborazione di Paola Assorati. Lo studio si propone come alternativa alle palestre tradizionali, privilegiando un approccio personalizzato in un ambiente raccolto: i corsi di gruppo sono a numero chiuso, con un massimo di cinque o sei partecipanti, e le lezioni si svolgono solo su prenotazione.

Le attività proposte comprendono Functional Training, Power Training, Postural Training, Personal Training e Training Online. L'allenamento funzionale si basa su circuiti con esercizi a corpo libero o con attrezzi, adattati agli obiettivi di ciascun partecipante, ed è indicato per tutti i livelli, dal principiante allo sportivo che vuole integrare la propria disciplina. Il personal training e il postural training completano un'offerta orientata tanto al miglioramento delle prestazioni quanto al recupero funzionale e alla correzione posturale.

Lo studio aderisce a piattaforme di welfare aziendale e benessere come Gympass, Fitprime ed Easy Welfare. Le lezioni sono prenotabili tramite un'apposita app disponibile per iOS e Android. Gli orari di apertura coprono i giorni feriali e il sabato mattina, con possibilità di concordare orari diversi su richiesta.